Han pasado algunas semanas desde nuestra última edición, ¡lo sentimos! Resulta que dirigir una startup de alimentación es mucho trabajo...

Cualquiera que sea, estamos de vuelta y esperamos que disfrutes de las noticias de esta semana. 👍

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Buenas noticias para los amantes del café: su adicción diaria al café puede ayudarles a vivir más tiempo.

Investigadores de la Universidad Médica del Sur de Guangzhou, China, analizaron datos sobre los hábitos de consumo de café y los resultados de salud de más de 171.000 residentes del Reino Unido durante siete años y publicaron sus hallazgos hace una semana.

En comparación con quienes no bebían café, quienes consumieron entre 1,5 y 3,5 tazas de café ligeramente endulzado tuvieron un 30 % menos de probabilidades de morir por cualquier causa. Quienes bebieron café sin azúcar también experimentaron una reducción del riesgo de mortalidad (entre el 16 % y el 21 %).

Algunas advertencias a tener en cuenta...

• Opte por lo natural. Los resultados no fueron concluyentes en cuanto al consumo de café con edulcorantes artificiales.
• Mézclalo. Quienes bebieron tanto café con cafeína como descafeinado tuvieron el menor riesgo de mortalidad.
• Correlación ≠ causalidad. Es probable que los antioxidantes del café sean un factor, pero quienes lo consumen también podrían simplemente optar por opciones más saludables en general.
• Evite el quinto venti. Los beneficios del café disminuyeron para quienes bebían más de 4,5 tazas de café al día.

¿Tienes problemas de productividad? Duplicar tu cuerpo puede ayudarte .

No te preocupes, no tienes que clonarte ni pagar a alguien que se parezca a ti en la oficina. Doblar es cuando otra persona trabaja simultáneamente contigo, ya sea en la misma habitación o virtualmente.

La mayoría de las personas descubren que la mera presencia de otra persona concentrada mejora la productividad y facilita las tareas cotidianas. La duplicación de cuerpos es más eficaz cuando todos en el entorno están de acuerdo en unas reglas básicas (como charlar con moderación).

Una forma rápida de probar la duplicación corporal es completar tu lista de tareas digitales en un café cercano que tenga clientes que parezcan productivos.

1. Cuando eres niño, no te das cuenta de que también estás viendo crecer a tu mamá y a tu papá.
2. ¿Hemos comprobado si explotar todos los alimentos los hace mejores o nos quedamos sólo en el maíz?
3. Está bien preguntar por qué estás soltero o no tienes hijos, pero nadie pregunta por qué estás casado o por qué tienes hijos.
4. La edad es una gran parte de tu identidad y sigue cambiando.
5. Si tomas un atajo que te lleva a tu destino más rápido que otra ruta, no es un atajo. Es la ruta correcta.

Thomas Edison: “Muchos de los fracasos de la vida son personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se dieron por vencidos”.

Hoy me enteré de que la reina Isabel II sigue siendo la monarca oficial de Jamaica y lo ha sido desde 1962. ( más aquí )

suspensión [uh-BAY-unss] - sustantivo
un estado de desuso o suspensión temporal
Los asuntos quedaron en suspenso a la espera de más investigaciones.

P: ¿Cuál es el animal más ruidoso de la Tierra?
A: (ver siguiente sección a continuación)